.Cranio sacral
(Einzelbehandlung)
Die heilende Kraft der Berührung.
Cranio ist eine sanfte und tiefwirkende Behandlungsform, die die natürlichen Selbstheilungskräfte Deines Körpers aktiviert.
Es geht um das Phänomen der Gewebeerinnerung, also die Tatsache, dass nicht nur unser Gehirn, sondern vor allem auch unsere Organe und unser Gewebe Erfahrungen speichern. Blockaden lösen sich unter Einwirkung meiner erfahrenen Hände. Schmerzen und bedrückende emotionale Zustände harmonisieren und lösen sich.
Gezielte Griffe am Kopf und am ganzen Körper sorgen dafür, dass Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit erhalten und zusätzlich enorm gesteigert werden.Ich erspüre den Eigenrhythmus (Knochenrhythmus) Deines Körpers, lokalisiere Anspannungen und Blockaden, die durch körperliche oder seelische Verletzungen passiert. Somit helfe ich Deinem Körper sich selbst wieder auszurichten und sich von Spannungen zu befreien.
In bequemer Kleidung liegst Du ganz entspannt und passiv auf der Liege und übergibst somit vertrauensvoll und leicht Deinem Körper und mir die Verantwortung. Du kannst genussvoll zulassen und spüren, wie Du endlich wieder in Kontakt zu Deinen inneren Kraftquellen kommst.
All das geschieht spielerisch und leicht.
Bitte bequeme Kleidung anziehen oder mitnehmen. Handtücher gibts bei mir.
Eine Cranio Sacral Behandlung dauert 60 Minuten / 120 Euro.
Aktive Meditation
(Einzelmeditation oder in der Gruppe)
Die heilende Kraft der Bewegung
Bei diesen Meditationen kommst du zuerst mal so richtig ins Schwitzen, anschliessend kannst du Deine Leichtigkeit genießen , denn unser Geist kommt leichter zur Ruhe, wenn wir unseren Körper zuvor bewegt haben. Es ist viel anstrengender Bewegung zu unterdrücken, als sich ihr hinzugeben. Erfahre die heilende Kraft, Dich von deinem Körper bewegen zu lassen.
Diese Meditationen sind also Training für Körper Geist und Seele. Lass fallen, was Dich bedrückt ohne anstrengende Fitnessprogrammen zu absolvieren oder Hanteln zu stemmen. Es geht , die Bewegungen zulassen/fließen lassen, die Dein Körper für Dich ganz von selbst tut, um erhöhte Spannungen auf spielerische und angenehme Art und Weise fallenzulassen. Bewusst ausgewählte spezielle Musik unterstützt Dich hierbei z.Bsp. beim Tanzen (Freestyle!), Atmen und Schütteln. Somit lässt Du Dich von deinem Körper führen und heilen.
……spielerisch und leicht
Handtuch und bequeme Kleidung und eine Yogamatte mitnehmen.
Falls Du keine Yogamatte hast kannst du diese auch gern bei mir eine ausleihen.
Eine Meditation dauert 60 bis 90 Minuten
Einzelmedi: 30 Euro Gruppenmedi:10 Euro
Du hast ein
Verlangen und eine tiefe Sehnsucht nach mehr Lebensfreude hast
Du möchtest endlich wieder:
schmerzfrei und entspannt sein
Dich in Deinem Körper extrem gut und leicht fühlen
Deine Selbstheilung aktivieren
Deine unendliche Power wahrnehmen
einfach mal Zeit und Raum verlassen
Deine Seele(dein wunderbares feinstoffliches Inneres) über Deinem Körper spüren
Die Sprache deines Körpers verstehen
selbstbestimmt, präsent und klar sein
frei, kraftvoll, und ganz Du selbst sein
Deine Ruhe, Gelassenheit, Authentizität und Liebe ungefiltert nach Aussen strömen lassen
Dein Leben selbst bestimmen und damit selbst lenken statt Dich lenken zu lassen
genau wissen, was Du willst und was Du nicht willst
Dich von alten unangenehmen und damit begrenzenden Glaubensmustern und Gewohnheiten befreien
Dein Leben bedingungslos geniessen
Diesen Ort der Magie, des Zaubers und der Leichtigkeit in Dir entdecken ?
Dann empfehle ich:
gönn Dir regelmässig eine Cranio sacral Behandlung und/oder eine aktive Meditationen, am besten Du kombinierst beides miteinander.
In meinen regelmässigen Workshops und Seminaren zeig ich Dir, wie Du spielerisch und leicht meine Cranio sacral Techniken, Tricks, Tools und Werkzeuge zu diesem Thema selbst umsetzen und anwenden kannst.
Sowohl in Cranio sacral Einzel Sessions, Meditationen, Workshops und Seminaren begleite ich Dich sehr gern auf Deinem persönlichen Weg zur körperlichen und mentalen Freiheit. Du profitierst von meinem Wissen, meiner Praxis und Erfahrungen, die ich seit weit mehr als 2 Jahrzehnten erleben weitergeben darf.
Du kannst mich natürlich auch für telefonische -und Zoom Beratungen buchen.
Mein Angebot spricht an: Erwachsene; Jugendliche und Kinder ( Ohne Altersbeschränkung ).
Für die Cranio sacral Einzelbehanldung ebenso auch Babys und Neugeborene.
Über mich – Vita
Mit der Gründung und Leitung eines Wellness-Zentrums mit Wellness-Vertriebsfirma im In- und Ausland.
Schon vor meiner „Cranio-Zeit“ hatte ich die Möglichkeit Ausbildungen in folgenden Bereichen zu machen:
Studiomanagement, Sportmedizin, Anatomie, Physiologie, Ernährungslehre, Gewichtsmanagement, Personal Training und Mentaltraining, Neurolinguistisches Programmieren (NLP), Schmerztherapie, Entspannungsmethoden, Bandscheiben-Präventations- und Osteoporosetraining, Bodyforming, Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Stretching und Aerobic.
Hierzu gehörte auch die Planung und Leitung von Kursen, Seminaren und Events zu diesem Thema im In- und Ausland (Mallorca, Ibiza, Corfu).
Ebenso absolvierte ich verschiedene Therapeutentrainings.
Seit 20 Jahren habe ich mich auf die craniosacrale Behandlung für Erwachsene, Jugendliche, Kinder und Säuglinge spezialisiert. Aufgrund dieser Erfahrungen entwickelte ich Cranio life Balance.
Kontakt
Christine Erlenmaier
Lamprechtstr. 14
4780 Schärding
Tel.: +43 (0)676 7481748
E-Mail: cranio-christine@gmx.at